Kesehatan

3 Manfaat Tak Terduga dari Makanan Pedas yang Jarang Diketahui

Kertasleces.co.id – Makanan pedas tak semata-mata cabai, tapi bisa jadi juga dalam bentuk paprika atau rempah dapur seperti jahe maupun merica. Dan tak berbagai yang tersebut tahu kalau makanan pedas ternyata punya kegunaan untuk kesehatan.

Selama ini, sejumlah orang mengira kalau makanan pedas semata-mata mampu menambah nafsu makan. Hal ini seperti yang digunakan dikatakan Senior Marketing Manager PT. Wiryamanta Sadina, Inggrid Gani.

“Bagi sebagian orang, rasa pedas justru akan menambah selera makan ketika menikmati hidangan yang tersebut disajikan. Ada sesuatu yang tersebut terasa hilang juga kurang lengkap apabila tidaklah ada cita rasa pedas yang membakar lidah ketika menikmati menu kuliner,” ujar Inggrid melalui keterangan yang dimaksud diterima suara.com, hari terakhir pekan (12/1/2024).

Hal inilah yang tersebut kemudian membuatnya menghadirkan kampanye burning sensation alias membakar lidah pada series Wingstop Inferno, yaitu untuk menambah selera makan penduduk Indonesia.

Namun faktanya, faedah makanan pedas berjauhan lebih besar berbagai daripada sekadar meningkatkan nafsu makan. Meski makanan pedas tiada cocok untuk semua orang, khususnya pada orang dengan permasalahan pencernaan, tapi untuk para penggemarnya, ada faedah yang mana bisa jadi didapat.

Ini dia, seperti dilansir dari laman Health:

1. Menurunkan berat badan

Sebuah ulasan studi tahun 2022 mencatatkan data bahwa makanan pedas mengandung capsaicin yang mampu menurunkan nafsu makan. Meski begitu, hal ini bukan lantas jadi jaminan bahwa seseorang yang mana makan makanan pedas akan terlindungi dari obesitas jangka panjang.

2. Memperpanjang umur

Makanan pedas bisa jadi melanjutkan umum akibat terkait dengan efek radikal bebas lalu anti inflamasi dari capsaicin yang biasa ada pada cabai hingga paprika.

Tinjauan 2021, para peneliti menemukan bahwa penikmat makanan pedas mengalami penurunan risiko kematian dari semua akibat kemampuan fisik sebesar 12 persen apabila dibandingkan dengan merek yang tersebut bukan rutin mengkonsumsi makanan pedas.

3. Baik untuk jantung

Beberapa bukti menunjukan makanan pedas bisa saja menurunkan tekanan darah kemudian kolesterol, dua kondisi yang digunakan bisa saja meningkatkan risiko sakit jantung.

Termasuk juga studi 2022, menemukan fakta bahwa makanan pedas lalu paprika dapat meningkatkan adrenalin, dengan menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung atau stroke.

(Sumber: Suara.com)

Related Articles

Back to top button